Motionsplakater
Her får du mulighed for at hente og printe Hjerteforeningens motionsplakater. Du kan klikke på plakaten og printe den derfra. Vi har øvelser til forskellige niveauer og både med og uden redskaber.
Hjertemotion til arme og skuldre
Her får du mulighed for at hente og printe Hjerteforeningens motionsplakater. Du kan klikke på plakaten og printe den derfra. Vi har øvelser til forskellige niveauer og både med og uden redskaber.
Hjertemotion til arme og skuldre