Motion og hjertekarsygdom

Se hvad tre forskellige hjertepatienter dyrker af motion

Mange oplever, at deres anfald er mildere, når de holder sig aktive

Selvom dit hjerte ikke pumper så godt, er det vigtigt, at du dyrker motion for at undgå, at dit hjertesvigt ikke udvikler sig yderligere

Du kan godt motionere, mens brystbenet heler

En halv times motion hver dag kan sænke dit blodtryk lige så meget som medicin

Vi har lavet en ugeplan for fysisk aktivitet, der kan sænke dit kolesteroltal

De fleste ICD-patienter kan sagtens træne uden komplikationer

Fysisk træning kan nedsætte risiko for død som følge af hjertesygdommen med 25 %