Salt

Hjerteforeningens anbefalinger af indtagelse af salt

Salt påvirker vigtige organer i din krop. Salt indeholder nemlig natrium, som binder vand

Natrium kan være med til at hæve blodtrykket

Her er nogle gode tips til, hvordan du kan spare på saltet

Tag Hjerteforeningens salt-test og se, om du får for meget salt