Verdens største dræber
Af Lotte Bucka, Hjerteforeningen. Udgivet torsdag den 23. september 2010
Hjerteforeningen markerer 10-året for den internationale World Heart Day
17 millioner mennesker dør hvert år af hjertekarsygdomme. Det gør hjertekarsygdomme til den største dræber på verdensplan. Søndag den 26. september er World Heart Day, og dagen markeres i mere end 100 lande. I Danmark sker det med et væld af aktiviteter i hele landet, der skal inspirere til en sundere livsstil.
- Selvom der er sket store fremskridt i behandlingen af hjertekarsygdomme, mister alt for mange mennesker stadig livet til sygdom i hjerte og kar. Omkring 80 procent af alle tilfælde kan forebygges med nul røg, sund kost og motion, og vi ved, at selv små ændringer i hverdagen har en effekt på hjertesundheden, siger Inge Vestbo, administrerende direktør i Hjerteforeningen.
Den enkelte kan selv gøre rigtigt meget for at have et sundt hjerte og et langt liv. Hjerteforeningen opfordrer derfor til på søndag den 26. september at deltage i aktiviteterne landet over og tage de første skridt til et hjertevenligt liv. Små skridt gør med tiden en stor forskel.
Hjerteforeningen har netop anlagt hjertesti nummer 100, og mange af søndagens aktiviteter foregår på en af hjertestierne.
Hele landet markerer World Heart Day
Der er mange muligheder for at få motion den 26. september. Her er et udpluk:
Kl. 9.00 kan man gå tur på hjertestien i Mølleparken, afprøve Hjertejagten og derefter besøge Aalborg Zoo. Der er deltagergebyr til arrangementet.
Kl. 10 er der motions- og familietur på Æblehavens Camping i Ringkøbing
Kl. 10 er der i Grønnehave Skov i Nykøbing Sjælland gåtur, hvor en naturvejleder fører an.
