Kalender for Region Syddanmark
Motion i Kliplev
Tid: Fredag 24. maj 2013 kl. 07:00
Sted: Kliplevhallens Motionscenter
Arrangør: Aabenraa Lokalkomité
Som hjertepatient og medlem af Hjerteforeningen kan du få din faste motion alle hverdage i Kliplevhallens Motionscenter:
Tirsdag og fredag mellem kl. 7.00 og kl. 17.00.
Mandag, onsdag og torsdag mellem kl. 7.00 og kl. 14.00.
Du kontakter Torben Møller på 74 68 73 60 for tilmelding.
Pris: 100 kr/måned
Kontaktperson: Torben Møller
Telefon: 74 68 73 60/23 26 75 85
Email adresse: torben.tommy@mail.tele.dk
Sundhedsfestival
Tid: Lørdag 25. maj 2013 kl. 10:00
Sted: Vissenbjerghallerne
Arrangør: Assens Lokalkomité
Kl. 10 - 16
Kom til SUNDHEDSFESTIVAL i Vissenbjerg Idræts- & Kulturcenter.
Hjerteforeningen Assens er med på festivalen.
Du kan også møde Søs Egelind som holder oplæg om hendes tilgang til sundhed og Jeppe & Marie fra TV2 Bavian kommer og underholder børnene.
Kontaktperson: Lone Christiansen
Telefon: 64 45 15 50
SOMMERUDFLUGT (søndag)
Tid: Søndag 26. maj 2013 kl. 08:00
Sted: start v/fakta Nyborgvej og Fakta Vestergade
Arrangør: Svendborg Motionsklub
På vej til Kerteminde serveres der kaffe og et rundstykke,
derefter fortsætter vi til Modrud, hvor vi besøger en stor Bisonfarm, rundvisning, samt servering af lækkert kød m.m.
Turen går videre til Kongsdal Have, hvor vi hører lidt om havens historie inden vi går rundt på egen hånd, efter det brygger vi vor egen kaffe til Anni´s hjemmebag
Vi forventer at være hjemme omkring 17.30 tiden
HUSK det store lotteri som afvikles under turen
Prisen er inkl. Adgangsbilletter, middag, kaffe og kage, men ikke drikkevarer.
Rigtig god tur
Pris: Medl. kr. 295,- ikke medl. kr.375,- er bindende
Kontaktperson: Søren Hansen, Tvedvej 5, Svendborg
Telefon: 56 14 56 94
Udflugt til Vesterhavet
Tid: Søndag 26. maj 2013 kl. 08:50
Sted: Hjerteforeningen, Sydbanegade 4, Kolding
Arrangør: Kolding Lokalkomité
Vi mødes kl. 8.50 ved Hjerteforeningen, Sydbanegade 4. hvorefter vi kører direkte til Esbjerg, hvor vi stopper op og ser ”De hvide mænd” og nyder udsigten over Ho bugt og Fanø. Her vil blive serveret kaffe og et rundstykke.
Derefter vil der blive mulighed for en travetur ad den nye strandpromenade i Hjerting.
Kl. 11.45 er der en frokosttallerken klar til os på Hotel Arnbjerg i Varde, hvorefter turen går til Nymindegab og op over Holmsland Klit. Der vil blive ophold i Hvide Sande, hvor vi kan gå en lille tur og evt. se havneindløbet eller købe fisk (husk bærepose). Hvis tiden tillader det, vil der også blive et lille ophold i Søndervig – men ellers går turen til Hotel Fjordgården ved Ringkøbing, hvor vi har kaffepause.
Hjemkomst til Kolding ca. kl. 18.00.
Prisen for turen er 425 kr. incl. bus, morgenkaffe/rundstykke, frokosttallerken (excl. drikkevarer) samt eftermiddagskaffe med bolle og æblekage.
Betaling skal ske senest den 1. april. Konto nr. oplyses ved tilmelding.
Der er begrænset antal pladser – så hurtig tilmelding tilrådes.
Udflugten er kun for Hjerteforeningens medlemmer.
Pris: 425 kr.
Kontaktperson: Lis Kofoed eller Lillian Simonsen
Telefon: 6130 5588 - 2829 1574
Tur til Bøjden fuglereservat
Tid: Søndag 26. maj 2013 kl. 10:30
Sted: P-pladsen for enden af Dyndkrogvej, 5600 Faaborg
Arrangør: Faaborg-Midtfyn Lokalkomité
En spændende oplevelse venter, når Helle Hjort, freelancer for fugleværnsfonden, guider os rundt i fuglereservatet. Vi kommer til at opleve fuglelivet på få meters afstand. Helle Hjort fortæller historier om ynglefugle, planter og projekter i fuglereservatet.
Medbring gerne madkurven.
Turens længde er på knap 5 km, varighed ca. 2 1/2 time.
Vi kommer til at gå på stranden og ad jordstier.
Alle er velkomne.
Pris: 40 kr. Børn gratis.
Kontaktperson: Tove Groesmeyer
Telefon: 41184018
Email adresse: toveeg@faabva.dk
Motion i Kliplev
Tid: Mandag 27. maj 2013 kl. 07:00
Sted: Kliplevhallens Motionscenter
Arrangør: Aabenraa Lokalkomité
Som hjertepatient og medlem af Hjerteforeningen kan du få din faste motion alle hverdage i Kliplevhallens Motionscenter:
Tirsdag og fredag mellem kl. 7.00 og kl. 17.00.
Mandag, onsdag og torsdag mellem kl. 7.00 og kl. 14.00.
Du kontakter Torben Møller på 74 68 73 60 for tilmelding.
Pris: 100 kr/måned
Kontaktperson: Torben Møller
Telefon: 74 68 73 60/23 26 75 85
Email adresse: torben.tommy@mail.tele.dk
Pacemaker og ICD behandling
Tid: Mandag 27. maj 2013 kl. 16:00
Sted: Svendborg Sygehus, Valdemaarsgade 51A, 3 sal, ingen elevator
Arrangør: Svendborg Lokalkomité
Overlæge Claus Tveskov, holder foredrag om det at være bruger af en Pacemaker og en ICD. Hvordan virker de? hvem har gavn af dem? hvordan er det at leve med dem?. få svar på alel dine spørgsmål
Pris: det er gratis at deltage
Kontaktperson: Kirsten Kittner
Telefon: 62224354
Email adresse: kirstenkittner@yahoo.dk
Motion i Kliplev
Tid: Tirsdag 28. maj 2013 kl. 07:00
Sted: Kliplevhallens Motionscenter
Arrangør: Aabenraa Lokalkomité
Som hjertepatient og medlem af Hjerteforeningen kan du få din faste motion alle hverdage i Kliplevhallens Motionscenter:
Tirsdag og fredag mellem kl. 7.00 og kl. 17.00.
Mandag, onsdag og torsdag mellem kl. 7.00 og kl. 14.00.
Du kontakter Torben Møller på 74 68 73 60 for tilmelding.
Pris: 100 kr/måned
Kontaktperson: Torben Møller
Telefon: 74 68 73 60/23 26 75 85
Email adresse: torben.tommy@mail.tele.dk
HJERTEBILEN kommer til Fredericia
Tid: Tirsdag 28. maj 2013 kl. 10:00
Sted: Nærmere adresse følger
Arrangør: Kolding Rådgivningscenter
Tilbud og mulighed for:
. Blodtryksmåling og snak om resultatet (gratis)
. Total-kolesterol- og blodsukkermåling mod betaling. Få svaret mens du venter og en vejledning ud fra resultatet
. Samtale med en sygeplejerske, hvor du kan få svar på spørgsmål vedrørende livsstilsændringer, din sygdom, medicin eller det at leve med en hjertesygdom (gratis).
Hjerteforeningen træffes fra kl. 10-14.
Kontakt Hjerteforeningens Rådgivningscenter Kolding for yderligere oplysninger og evt. tidsbestiling.
Kontaktperson: Hjerteforeningens Rådgivningscenter, Kolding
Telefon: 7552 7628
Email adresse: kolding@hjerteforeningen.dk
Travetur med Tusindben
Tid: Tirsdag 28. maj 2013 kl. 18:30
Sted: Rise/Søst Skov, P-Plads ved Ravnholt
Arrangør: Aabenraa Lokalkomité
Vi går i 2 hold. Det ene i moderat tempo, det andet går friskere til, så pulsen kommer godt op.
Det er ikke stavgang, men den enkelte kan om ønsket bruge stave som hjælp.
Hvert hold har en turleder, som kender ruten og lægger tempo og pauser.
Vi slutter samme sted som vi starter.
Varighed 1½ time.
Pris: Gratis
Kontaktperson: Kirsten Jürgensen
Telefon: 74626280
Email adresse: kirsten.juergensen@gmail.com
Grillaften
Tid: Tirsdag 28. maj 2013 kl. 18:30
Sted: Vollum Hjortegård
Arrangør: Tønder Lokalkomité
En spændende aften ved diætist Mary Coyle om "Fasthold vægten efter rygestop".
Efter foredraget serveres der grillmad fra Vollum Hjortegård.
Der arrangeres traktortur ud for at se hjortene.
Tilmelding senest d. 26.05. 2012
Pris: 150,00 kr incl. spisning og traktortur
Kontaktperson: Inger M. Poulsen og Palle Hartkopf
Telefon: 74 72 20 25 eller 74 74 48 83
Email adresse: ingermpoulsen@privat.tele.dk kphartkopf@gmail.com
Gåture
Tid: Tirsdag 28. maj 2013 kl. 19:00
Sted: Thurø Rev
Arrangør: Svendborg Motionsklub
Drej ind mod FDM camping, så til højre mod p-pladsen.
En smuk tur rundt om revet og igennem skoven
Motion i Kliplev
Tid: Onsdag 29. maj 2013 kl. 07:00
Sted: Kliplevhallens Motionscenter
Arrangør: Aabenraa Lokalkomité
Som hjertepatient og medlem af Hjerteforeningen kan du få din faste motion alle hverdage i Kliplevhallens Motionscenter:
Tirsdag og fredag mellem kl. 7.00 og kl. 17.00.
Mandag, onsdag og torsdag mellem kl. 7.00 og kl. 14.00.
Du kontakter Torben Møller på 74 68 73 60 for tilmelding.
Pris: 100 kr/måned
Kontaktperson: Torben Møller
Telefon: 74 68 73 60/23 26 75 85
Email adresse: torben.tommy@mail.tele.dk
Motion i Kliplev
Tid: Torsdag 30. maj 2013 kl. 07:00
Sted: Kliplevhallens Motionscenter
Arrangør: Aabenraa Lokalkomité
Som hjertepatient og medlem af Hjerteforeningen kan du få din faste motion alle hverdage i Kliplevhallens Motionscenter:
Tirsdag og fredag mellem kl. 7.00 og kl. 17.00.
Mandag, onsdag og torsdag mellem kl. 7.00 og kl. 14.00.
Du kontakter Torben Møller på 74 68 73 60 for tilmelding.
Pris: 100 kr/måned
Kontaktperson: Torben Møller
Telefon: 74 68 73 60/23 26 75 85
Email adresse: torben.tommy@mail.tele.dk
Mød Vejen lokalkomité på Sundhedscentret i Brørup
Tid: Torsdag 30. maj 2013 kl. 10:00
Sted: Fredensvej 3A, 6650 Brørup
Arrangør: Vejen Lokalkomité
Vejen Lokalkomite er repræsenteret på Sundhedscentret i Brørup sidste torsdag i hver måned.
Kl. 10-11.30 og 15-17.
Få målt dit blodtryk ved sygeplejerske.
Pris: Gratis
Blodtryksmåling
Tid: Torsdag 30. maj 2013 kl. 10:00
Sted: Varde Apotek
Arrangør: Varde Lokalkomité
Torsdag d. 30 Maj kl. 10:00 - 12:00.
Kom og få målt dit blodtryk.
Pris: Gratis
Kontaktperson: Betty Støttrup
Telefon: 26279548
Hjertebil
Tid: Torsdag 30. maj 2013 kl. 10:00
Sted: P.plads ved Superbest Bredgade 44, 5560 Aarup
Arrangør: Assens Lokalkomité
Hjertebilen med sygeplejerske og diætist fra Odense Rådgivningscenter
Fra kl. 10-14.
Gratis blodtryks mpåling
Det vil også være muligt at møde nogen fra Lokal komiteens bestyrelse.
Pris: Gratis
Kontaktperson: Lone Christiansen
Telefon: 64451550
Temamøde for Unge med ICD
Tid: Torsdag 30. maj 2013 kl. 16:00
Sted: Hjerteforeningens Rådgivningscenter | Gråbrødrepassagen 9, 1. | 5000 Odense C
Arrangør: Odense Rådgivningscenter
Er du yngre med ICD kan du nu mødes med andre ICD brugere.
Sygeplejerske fra ICD-ambulatoriet og person med ICD fortæller.
Der vil være mulighed for flere mødegange om det at leve med ICD og være ung.
Pris: Gratis
Kontaktperson: Hjerteforeningens Rådgivningscenter
Telefon: 65 91 99 35
Email adresse: odense@hjerteforeningen.dk
Motion i Kliplev
Tid: Fredag 31. maj 2013 kl. 07:00
Sted: Kliplevhallens Motionscenter
Arrangør: Aabenraa Lokalkomité
Som hjertepatient og medlem af Hjerteforeningen kan du få din faste motion alle hverdage i Kliplevhallens Motionscenter:
Tirsdag og fredag mellem kl. 7.00 og kl. 17.00.
Mandag, onsdag og torsdag mellem kl. 7.00 og kl. 14.00.
Du kontakter Torben Møller på 74 68 73 60 for tilmelding.
Pris: 100 kr/måned
Kontaktperson: Torben Møller
Telefon: 74 68 73 60/23 26 75 85
Email adresse: torben.tommy@mail.tele.dk
Kystvandring på Kær Halvø
Tid: Søndag 2. juni 2013 kl. 00:00
Sted:
Arrangør: Sønderborg Lokalkomité
Kystvandring på Kær Halvø sammen med Danmarks Naturfredningsforening
Nærmere information følger.
Kystvandring
Tid: Søndag 2. juni 2013 kl. 10:00
Sted: Hvidbjerg strand
Arrangør: Varde Lokalkomité
Vandreturen, som er ca. 12 km, foregår i den flotte og storslåede vestjyske natur.
Turen starter ved Hvidbjerg strand, hvor der er meget gode muligheder for at parkere sin bil eller bus, hvis man kommer i sådan en.
Så går vi mod vest langs stranden, og efter få km kommer vi til Danmarks vestligste punkt. Her kan man, ved at se ud over havet, få øje på en af Danmarks største vindmølleparker, og ser man mod land, tårner Blåvandshuk fyr sig op mod himlen.
På vejen langs stranden, vil man kunne se en masse bunkers, efterladenskaber fra krigens tid.
En del af dem er blevet til kunstværker, da man for nogle år siden fik nogle kunstnere til at forskønne bunkerne.
Fra Blåvandshuk, går turen videre mod Vejers. Man bør hele tiden holde godt øje med strandkanten, da der er store muligheder for at finde rav, måske se en sæl og under alle omstændigheder er der en masse fugle.
Turen ender ved Vejrs, hvor der er muligheder for en forfriskning og blive transporteret tilbage til sin bil/bus.
Turen er d. 2-6.2012. kl. 10. Se dagspressen.
Pris: Gratis
Kontaktperson: Calle Tøtrup
Telefon: 24946932
Kystvandring
Tid: Søndag 2. juni 2013 kl. 10:00
Sted: Vi mødes ved "indgangen" til Enebærodde.
Arrangør: Nordfyn Lokalkomité
Danmarks naturfredningsforening og Hjerteforeningen arrangerer denne ca. 10 km. lange kystvandring på Enebærodde. Den smalle odde adskiller Odense fjord og Kattegat, og kysterne er derfor vildt forskellige. På Enebærodde findes naturtyperne strandeng, overdrev og ikke mindst Fyns største hede. Danmarks naturfredningsforening vil guide og fortælle undervejs.
Pris: Gratis - Tilmelding er IKKE nødvendigt.
Kystvandring
Tid: Søndag 2. juni 2013 kl. 10:00
Sted: Myrthuegård, Myrtuevej 39, Marbæk
Arrangør: Esbjerg/Fanø Lokalkomité
Hjerteforeningen og Danmarks Naturfredningsforening har i fællesskab planlagt denne skønne vandretur langs kysten ved Ho Bugt, hvor hele familien, venner og bekendte kan deltage.
Ligesom i 2012 kan der vælges ruter af forskellige længde.
De endelig ruter er ikke fastlagt endnu, men følg med på vores hjemmeside og i dagspressen, når I skal vælge rute i år.
Flere steder i landet afvikles ligeledes Kystvandring på samme tidspunkt.
Ingen tilmelding - Alle er velkomne.
Pris: gratis
Kontaktperson: Ole Grinderslev
Telefon: 30207143
Email adresse: olegrinderslev@bbsyd.dk
Gåtur på Hjertestien
Tid: Søndag 2. juni 2013 kl. 11:00
Sted: Engdragets P-plads
Arrangør: Langeland Lokalkomité
Mød op til en frisk gåtur på Hjertestien. Vi mødes v/Engdragets P-plads.
Turen er ca. km 2,3.
Alle er velkommen.
Pris: Gratis
Kontaktperson: Inger og Egon
Telefon: 22 11 88 12
Kystvandringen
Tid: Søndag 2. juni 2013 kl. 14:00
Sted: Ved indgangen til strandengen nord for havnen i Havneby på Rømø ud for Muslingvej, hvor startstedet er markeret af det særlige beach-flag. Parkering rundt omkring i havneområdet på eget ansvar.
Arrangør: Tønder Lokalkomité
Kystvandringen arrangeres i samarbejde med Danmarks Naturfredningsforenings Tønder afdeling samt den lokale forening Venner af Rømøs Natur.
Rute: Ca. 3 km lang rundtur op langs Vadehavskysten og retur på veje via Lyngvejen, Nørre Frankel og Nordre Havnevej. Ruten starter på en smal fodsti i ”gåsegang” op langs Vadehavskysten. Travesko eller lign. er at foretrække. Husk kikkert. Ruten er ikke velegnet for gangbesværede personer, og der kan ikke anvendes kørestol eller rollator.
Oplevelser undervejs: Der vil være mindst 3 guider med, der undervejs på egnede steder snakker om turens plante-, fugle- og andet dyreliv. Rømø og marskens landskabsudvikling bliver berørt, ligesom de særlige livsvilkår i Vadehavsområdet gennem tiderne og de aktuelle menneskeskabte trusler mod strandengenes fortsatte eksistens omtales. Der satses på dejligt sommervejr! – Undervejs bydes deltagerne på en lille forfriskning.
Vi glæder os til at se jer til strandvandring på Rømø!
Pris: Deltagelse er gratis
Kontaktperson: se evt. mere på www.kystvandringen.dk
Gratis rådgivning og blodtryksmåling
Tid: Tirsdag 4. juni 2013 kl. 10:00
Sted: Sundheds centret, Odensevej 29 A, Assens
Arrangør: Assens Lokalkomité
V. sygeplejersker fra Hjerteforeningen
Kl. 10-13
♥ Vi rådgiver omkring hjertekredsløbs sygdomme og de ting det kan føre med sig, af psykiske, sociale og fysiske problemer. Desuden rådgiver vi i generel sundhedsfremme og forebyggelse.
Mod betaling og bestilling:
♥ Diætist samtaler, individuelle rygestopforløb og måling af kolesterol
Der er ligeledes mulighed for at møde en fra bestyrelsen i Assens lokalkomité for Hjerteforeningen.
Kontaktperson: Odense Rådgivningscenter
Telefon: 65 91 99 35
Travetur med Tusindben
Tid: Tirsdag 4. juni 2013 kl. 18:30
Sted: Rise/Søst Skov, P-Plads ved Ravnholt
Arrangør: Aabenraa Lokalkomité
Vi går i 2 hold. Det ene i moderat tempo, det andet går friskere til, så pulsen kommer godt op.
Det er ikke stavgang, men den enkelte kan om ønsket bruge stave som hjælp.
Hvert hold har en turleder, som kender ruten og lægger tempo og pauser.
Vi slutter samme sted som vi starter.
Varighed 1½ time.
Pris: Gratis
Kontaktperson: Kirsten Jürgensen
Telefon: 74626280
Email adresse: kirsten.juergensen@gmail.com
Gåture
Tid: Tirsdag 4. juni 2013 kl. 19:00
Sted: Stjernes P-plads på Gammel Skårupvej Stævneskoven, Kæret
Arrangør: Svendborg Motionsklub
Hjertebilen kommer til Gram
Tid: Torsdag 6. juni 2013 kl. 10:00
Sted: ABC Marked
Arrangør: Haderslev Lokalkomité
Kl. 10-14
Hjertebilen tilbyder at måle dit blodsukker og kolesterol og oplyser om andre ting.
Lokalkomiteen måler gratis dit blodtryk.
Pris: Blodtryk er gratis, konsultation i hjertebilen ca. 75 kr.
Kontaktperson: Gunnar Schmidt
Telefon: 30267121
Email adresse: gschmidti@hotmail.dk
HJERTEBILEN kommer til Gram
Tid: Torsdag 6. juni 2013 kl. 10:00
Sted: ABC Lavpris, Fabriksvej 7, 6510 Gram
Arrangør: Kolding Rådgivningscenter
Tilbud og mulighed for:
. Blodtryksmåling og snak om resultatet (gratis)
. Total-kolesterol- og blodsukkermåling mod betaling. Få svaret mens du venter og en vejledning ud fra resultatet
. Samtale med en sygeplejerske, hvor du kan få svar på spørgsmål vedrørende livsstilsændringer, din sygdom, medicin eller det at leve med en hjertesygdom (gratis).
Hjerteforeningen træffes fra kl. 10-14.
Kontakt Hjerteforeningens Rådgivningscenter Kolding for yderligere oplysninger og evt. tidsbestiling.
Kontaktperson: Hjerteforeningens Rådgivningscenter, Kolding
Telefon: 7552 7628
Email adresse: kolding@hjerteforeningen.dk
Besøg Hjertebilen
Tid: Torsdag 6. juni 2013 kl. 10:45
Sted: Ved Super Brugsen
Arrangør: Ærø Lokalkomité
Få en snak med personalet ved bilen, måling af blodtryk, taljemål, blodsukker og kolesteroltal: kr. 100,- for medlemmer, kr. 150,-
Vognen holder på stedet til kl. 14:00.
Pris: 100,- 150,-
Kontaktperson: Laila Eriksen
Telefon: 40453245
Email adresse: la.b.47@compagnet.dk
Få gratis rådgivning i Sønderborg
Tid: Torsdag 6. juni 2013 kl. 11:00
Sted:
Arrangør: Sønderborg Lokalkomité
Få gratis rådgivning i Sønderborg af hjertesygeplejerske fra Hjerteforeningens Rådgivningscenter Kolding om: sygdom, behandling, medicin, livsstilsændringer, og normale reaktioner på sygdom.
Tilbud om gratis blodtryksmåling og udlevering af informationsmateriale.
Mulighed for måling af Blodsukker og Kolesterol. Pris 75 kr. for medlemmer og 150 kr. for andre. Du får svaret med det samme.
Tidsbestilling nødvendig til kolesterol og blodsukker
Torsdagene: d. 4/4, 2/5 og 6/6
alle dagene fra kl. 11 til kl. 14
Du finder os i Sundhedscenter Sønderborg,
Grundtvigs Alle 150, 6400 Sønderborg
Ring evt. og bestil tid:
Rådgivningscenter Kolding tlf. 75 52 76 28
kolding@hjerteforeningen.dk
www.hjerteforeningen.dk/kolding
UDERÅDGIVNING I SØNDERBORG
Tid: Torsdag 6. juni 2013 kl. 11:00
Sted: Sønderborg. Adresse følger
Arrangør: Kolding Rådgivningscenter
Første torsdag i måneden:
6. september, 4. oktober, 1. november og 6. december, alle dage kl. 11-14
Vi tilbyder:
♥ Råd og vejledning til dig og dine pårørende om din hjertesygedom og
de eventuelle følger
♥ Måling af blodtryk, puls og talje
♥ Vejledning i livsstilsændringer
Mod betaling:
♥ Måling af kolesterol og blodsukker
Tilmelding en fordel
Telefon: 75527628
Email adresse: kolding@hjerteforeningen.dk
HJERTEBILEN kommer til Kolding
Tid: Tirsdag 11. juni 2013 kl. 10:00
Sted: Kolding Løveapotek, Jernbanegade
Arrangør: Kolding Rådgivningscenter
Tilbud og mulighed for:
. Blodtryksmåling og snak om resultatet (gratis)
. Total-kolesterol- og blodsukkermåling mod betaling. Få svaret mens du venter og en vejledning ud fra resultatet
. Samtale med en sygeplejerske, hvor du kan få svar på spørgsmål vedrørende livsstilsændringer, din sygdom, medicin eller det at leve med en hjertesygdom (gratis).
Hjerteforeningen træffes fra kl. 10-14.
Kontakt Hjerteforeningens Rådgivningscenter Kolding for yderligere oplysninger og evt. tidsbestiling.
Kontaktperson: Hjerteforeningens Rådgivningscenter, Kolding
Telefon: 7552 7628
Email adresse: kolding@hjerteforeningen.dk
Slank med Hjerteforeningen
Tid: Tirsdag 11. juni 2013 kl. 17:00
Sted: Hjerteforeningens Rådgivningscenter | Gråbrødrepassageng 9, 1. | 5000 Odense C
Arrangør: Odense Rådgivningscenter
Foredragsholder: Diætist Kristel Van Deuren
Går du og kæmper med vægten? Her er hjælp og inspiration at hente.
• Find din motivation
• Vægttab - den holdbare og sunde model
• Fasthold dit vægttab
Tilmelding nødvendig
Pris: Gratis
Kontaktperson: Hjerteforeningens Rådgivningscenter
Telefon: 65 91 99 35
Email adresse: odense@hjerteforeningen.dk
Livreddende førstehjælp i MATAS
Tid: Tirsdag 11. juni 2013 kl. 18:00
Sted: Matas i Middelfart
Arrangør: Middelfart Lokalkomité
Kontaktperson: MATAS I MIDDELFART
Travetur med Tusindben
Tid: Tirsdag 11. juni 2013 kl. 18:30
Sted: Rise/Søst Skov, P-Plads ved Ravnholt
Arrangør: Aabenraa Lokalkomité
Vi går i 2 hold. Det ene i moderat tempo, det andet går friskere til, så pulsen kommer godt op.
Det er ikke stavgang, men den enkelte kan om ønsket bruge stave som hjælp.
Hvert hold har en turleder, som kender ruten og lægger tempo og pauser.
Vi slutter samme sted som vi starter.
Varighed 1½ time.
Pris: Gratis
Kontaktperson: Kirsten Jürgensen
Telefon: 74626280
Email adresse: kirsten.juergensen@gmail.com
Gåture
Tid: Tirsdag 11. juni 2013 kl. 19:00
Sted: Husholdningsskolen Skårup Klingstrupvej 5
Arrangør: Svendborg Motionsklub
Kvindeløb
Tid: Onsdag 12. juni 2013 kl. 00:00
Sted: Geografisk Have
Arrangør: Kolding Lokalkomité
Kom med os ud at gå i Geografisk have sammen med alle de glade motionister der deltager. Der vil være mulighed for enten at løbe eller en gåtur på de afsatte ruter.
Tilmelding senest den 25. maj
Kontaktperson: Lillian Simonsen eller Lis Kofoed
Telefon: 2829 1574 - 6130 5588
Hjertemadklubben
Tid: Onsdag 12. juni 2013 kl. 15:00
Sted: Skolekøkkenet på Kliplev Skole
Arrangør: Aabenraa Lokalkomité
Vi får kendskab til hjertevenlig mad og lærer at tilberede det.
Pris: Man deles om udgifterne til maden.
Kontaktperson: Begrænset deltagerantal. Tilmelding til Torben Møller
Telefon: 23 26 75 85
Email adresse: torben.tommy@mail.tele.dk
Dyrskue
Tid: Fredag 14. juni 2013 kl. 09:00
Sted: Dyrskuepladsen, Odense
Arrangør: Odense Lokalkomité
Hjerteforeningens Lokalafdeling/Komite vil være på pladsen med en stand der måler blodtryk.
Pris: Gratis
Kontaktperson: Mogens Beck Larsen
Telefon: 65934812/25326632
Email adresse: mogensblarsen@hotmail.com
Blodtryksmåling i Matas Gravene
Tid: Fredag 14. juni 2013 kl. 11:00
Sted: Matas Gravene i Haderslev
Arrangør: Haderslev Lokalkomité
Kontaktperson: Tove Aalund Larsen
Email adresse: mailto:tokula@city.dk
Dyrskue
Tid: Lørdag 15. juni 2013 kl. 09:00
Sted: Dyrskuepladsen, Odense
Arrangør: Odense Lokalkomité
Hjerteforeningens Lokalafdeling/Komite vil være på pladsen med en stand der måler blodtryk.
Pris: Gratis
Kontaktperson: Mogens Beck Larsen
Telefon: 65934812/25326632
Email adresse: mogensblarsen@hotmail.com
Dyrskue
Tid: Søndag 16. juni 2013 kl. 09:00
Sted: Dyrskuepladsen, Odense
Arrangør: Odense Lokalkomité
Hjerteforeningens Lokalafdeling/Komite vil være på pladsen med en stand der måler blodtryk.
Pris: Gratis
Kontaktperson: Mogens Beck Larsen
Telefon: 65934812/25326632
Email adresse: mogensblarsen@hotmail.com
Motion på Hjertestien
Tid: Søndag 16. juni 2013 kl. 10:30
Sted: Nautilen
Arrangør: Faaborg-Midtfyn Lokalkomité
Thomas Runge fra Vends Motorik- og Naturskole er på opfordring igen inviteret til at gå med på turen, hvor han vil inspirere og vise os, hvordan man kan bruge den daglige gåtur og naturen som motionscenter.
Unge som ældre - kom og vær med til en sjov og inspirerende formiddag og medbring gerne madkurven.
Turens længde er ca. 5 km, varighed 2 1/2 time.
Turen er ikke uegnet for kørestolsbrugere.
Pris: Gratis
Kontaktperson: Ellen Futtrup Kjær Jensen
Telefon: 30 88 42 18
Email adresse: efkj@privat.dk
HJERTEBILEN kommer til Sønderborg
Tid: Tirsdag 18. juni 2013 kl. 10:00
Sted: Nærmere adresse følger
Arrangør: Kolding Rådgivningscenter
Tilbud og mulighed for:
. Blodtryksmåling og snak om resultatet (gratis)
. Total-kolesterol- og blodsukkermåling mod betaling. Få svaret mens du venter og en vejledning ud fra resultatet
. Samtale med en sygeplejerske, hvor du kan få svar på spørgsmål vedrørende livsstilsændringer, din sygdom, medicin eller det at leve med en hjertesygdom (gratis).
Hjerteforeningen træffes fra kl. 10-14.
Kontakt Hjerteforeningens Rådgivningscenter Kolding for yderligere oplysninger og evt. tidsbestiling.
Kontaktperson: Hjerteforeningens Rådgivningscenter, Kolding
Telefon: 7552 7628
Email adresse: kolding@hjerteforeningen.dk
Hjertebilen kommer til Hørup
Tid: Tirsdag 18. juni 2013 kl. 10:00
Sted:
Arrangør: Sønderborg Lokalkomité
Nærmere information følger
Guidet tur
Tid: Tirsdag 18. juni 2013 kl. 19:00
Sted: Idrætshallen Ryttervej
Arrangør: Svendborg Motionsklub
Museumsinspektør Per Thomsen viser vej
Grillaften
Tid: Onsdag 19. juni 2013 kl. 17:00
Sted: Brødsgård ved Harte
Arrangør: Kolding Lokalkomité
En grillaften i en smuk natur i Harte Skov. På stedet er alt, hvad vi behøver for en hyggelig aften. Der forefindes grillhytte med shelter, og der vil være mulighed for en travetur i de skønne omgivelser, ligesom der vil være mulighed for et spil krolf.
Medbring selv grillmad og drikkevarer til eget forbrug.
En grillaften i en smuk natur i Harte Skov. På stedet er alt, hvad vi behøver for en hyggelig aften. Der forefindes grillhytte med shelter, og der vil være mulighed for en travetur i de skønne omgivelser, ligesom der vil være mulighed for et spil krolf.
Medbring selv grillmad og drikkevarer til eget forbrug.
Pris for deltagelse: kr. 25,00
Pris for krolf: kr. 20,00
Pris: Pris for samkørsel: kr. 0,65 pr. km.
Kontaktperson: Verner Thomsen eller Lillian Simonsen
Telefon: 7553 2032 - 2829 1574
Blodtryksmåling/blodsukker/kolesterol sundhedstjek
Tid: Fredag 21. juni 2013 kl. 10:00
Sted: Tarup Center, Rugvang 36, 5210 Odense NV
Arrangør: Odense Lokalkomité
Gratis blodtryksmåling
Blodsukker, Kolesterol Sundhedstjek
100 kr. for medlemmer
150 kr. for ikke medlemmer
Vi har hjertebilen med og der vil være mandskab fra RC Centret.
Pris: Gratis Blodtryk. Blodsukker/kolesterol sundhedstjek 100 kr. for medlemmer og kr. 150 for ikke medlemmer
Kontaktperson: Arne Drejer
Telefon: 29 93 54 19
Email adresse: anniogarnedrejer@gmail.com
Blodtryksmåling i Matas
Tid: Fredag 21. juni 2013 kl. 11:00
Sted: Matas Rådhuscenteret i Vojens
Arrangør: Haderslev Lokalkomité
Kontaktperson: Tove Aalund Larsen
Email adresse: mailto:tokula@city.dk
Sct Hans tur
Tid: Mandag 24. juni 2013 kl. 18:25
Sted: Skadehøjsvej 4 Varde
Arrangør: Varde Lokalkomité
Vi har ikke tænkt os at gå tur til Bloksbjerg, nej nej, kun en tur på 5 km. på Hjertestien i Varde, mandag d. 24-6.
Kan det tænkes der er hekse i skoven derude? Det er i hvert fald ikke farligt at være med til at finde hende. Hvis vi finder hende, brænder vi hende af, når vi kommer i mål
Vi opfordrer alle til at tage kaffe/ brød med, som vi kan nyde sammen, efter turen i det (håber vi ) skønne midsommer vejr. I tilfælde af dårlig vejr, må vi komme ind i spejderhytten og drikke kaffe. Tag familien med til en spændende familietur.
Pris: Gratis
Kontaktperson: Karen Møller Kristensen
Telefon: 75245063
Gåture samt grillaften
Tid: Tirsdag 25. juni 2013 kl. 18:00
Sted: Christiansminde P-plads bag minigolfbanen
Arrangør: Svendborg Motionsklub
Vi går en lille tur Kl. 18.00, bagefter er der grillpølser, øl og vand
Husk at tage kaffe og kage med
vi vil så gerne have I bliver lidt længere :)
Pris: 20 kr. pr. person
Travetur med Tusindben
Tid: Tirsdag 25. juni 2013 kl. 18:30
Sted: Rise/Søst Skov, P-Plads ved Ravnholt
Arrangør: Aabenraa Lokalkomité
Vi går i 2 hold. Det ene i moderat tempo, det andet går friskere til, så pulsen kommer godt op.
Det er ikke stavgang, men den enkelte kan om ønsket bruge stave som hjælp.
Hvert hold har en turleder, som kender ruten og lægger tempo og pauser.
Vi slutter samme sted som vi starter.
Varighed 1½ time.
Pris: Gratis
Kontaktperson: Kirsten Jürgensen
Telefon: 74626280
Email adresse: kirsten.juergensen@gmail.com
