Kalender for Region Hovedstaden
Gåtur
Tid: Tirsdag 22. maj 2012 kl. 10:00
Sted: Hundested Hallen
Arrangør: Halsnæs
Kom og vær med. Vi er så heldige, at vi bor i en natur, som vi kan nyde, når vi går.
Pris: Gratis
Kontaktperson: Kirsten Søborg
Telefon: 47 76 33 46
Gåtur på Hjertestien i Rønne
Tid: Tirsdag 22. maj 2012 kl. 16:00
Sted: Galløkken, Rønne
Arrangør: Bornholm Lokalkomité
Gåtur på Hjertestien.
5 eller 3.km.
Vi mødes ved vandrehjemmet og en repræsentant for Hjerteforeningen vil være tilstede.
Alle kan være med.
Pris: Gratis
Kontaktperson: Hanna Koch
Telefon: 6169 3760
Email adresse: hannakoch@sol.dk
Cykelture i Ølstykke hver onsdag
Tid: Onsdag 23. maj 2012 kl. 18:00
Sted: Foran Ølstykkehallen - Tranekærvej 1, Ølstykke
Arrangør: Frederikssund Lokalkomité
Hjerteforeningens Lokalkomité i Frederikssund er startet ugentlige cykelture for mænd 50+ i Ølstykke.
Som deltager skal man mindst kunne cykle 10 - 15 km. i et stræk
Pris: gratis
Kontaktperson: Tage Larsen
Telefon: 2125 0210
Email adresse: tla@edbassistance.dk
Hold dit hjerte i form - træning
Tid: Torsdag 24. maj 2012 kl. 09:00
Sted: FrederiksborgCentret, Milnersvej 39, 3400 Hillerød
Arrangør: Hillerød Lokalkomité
I samarbejde med Hillerød Fysioterapi og Træningscenter har vi udviklet et Hjertehold, hvor kompetente fysioterapeuter sikrer en optimal træning for dig i 1 time.
Pris: kr. 305,-/mdr. incl. fri træning i alle centrets faciliteter kl. 06.00-14.00
Kontaktperson: Ole Petersen, formand
Telefon: 40567980
Email adresse: lk.hjerte@gmail.com
Gågruppen sidste tirsdag i måneden
Tid: Tirsdag 29. maj 2012 kl. 10:00
Sted: Kignæshallen i Jægerspris
Arrangør: Jægerspris Motionsklub
Bilerne fyldes op, og vi kører ud til startsedet for gåturen, som normalt ligger et sted i Nordsjælland med en flot og afvekslende natur. Opslag i Kignæshallen beskriver målet for de enkelte ture nærmere.
Pris: gratis, dog betales for transport i privatbiler
Kontaktperson: Jørgen Huge-Jensen
Email adresse: jh-j@mail.dk
Gåtur på Hjertestien i Rønne
Tid: Tirsdag 29. maj 2012 kl. 16:00
Sted: Galløkken, Rønne
Arrangør: Bornholm Lokalkomité
Gåtur på Hjertestien.
5 eller 3.km.
Vi mødes ved vandrehjemmet og en repræsentant for Hjerteforeningen vil være tilstede.
Alle kan være med.
Pris: Gratis
Kontaktperson: Hanna Koch
Telefon: 6169 3760
Email adresse: hannakoch@sol.dk
Cykelture i Ølstykke hver onsdag
Tid: Onsdag 30. maj 2012 kl. 18:00
Sted: Foran Ølstykkehallen - Tranekærvej 1, Ølstykke
Arrangør: Frederikssund Lokalkomité
Hjerteforeningens Lokalkomité i Frederikssund er startet på ugentlige cykelture for mænd 50+ i Ølstykke.
Som deltager må man mindst kunne cykle 10 - 15 km. i et stræk.
Pris: gratis
Kontaktperson: Tage Larsen
Telefon: 2125 0210
Email adresse: tla@edbassistance.dk
Hold dit hjerte i form - træning
Tid: Torsdag 31. maj 2012 kl. 09:00
Sted: FrederiksborgCentret, Milnersvej 39, 3400 Hillerød
Arrangør: Hillerød Lokalkomité
I samarbejde med Hillerød Fysioterapi og Træningscenter har vi udviklet et Hjertehold, hvor kompetente fysioterapeuter sikrer en optimal træning for dig i 1 time.
Pris: kr. 305,-/mdr. incl. fri træning i alle centrets faciliteter kl. 06.00-14.00
Kontaktperson: Ole Petersen, formand
Telefon: 40567980
Email adresse: lk.hjerte@gmail.com
hjertecafe i maj 2012
Tid: Torsdag 31. maj 2012 kl. 17:00
Sted: Lyngby Møllebo, Lyngby hovedgade 1A
Arrangør: Lyngby-Taarbæk Lokalkomité
efter foredrag er der snak over kaffen ved bordene og mulighed for at få gode råd og målt blodtryk
Pris: gratis
Kontaktperson: Kaia K. Bandeh / Lis Knudsen
Telefon: 4585 6933
Email adresse: lis@lisoghenrik.dk
Kaffe/kage-bord
Tid: Fredag 1. juni 2012 kl. 15:00
Sted: Torvet, 3400 Hillerød
Arrangør: Hillerød Lokalkomité
Som led i den landsdækkende folkefest invitere vi til kaffe/kage-bord, hvor vi har arrangeret følgende festlige program:
kl. 15.00 starter Livgardens Tamburkorps fra Slottet og går gennem Slotsgade over Torvet, op og ned ad Helsingørgsgade, for at slutte på Torvet kl. 15.35.
Kaffe/kage-bordet på Torvet starter kl. 15.00, hvor Lucas Forchhammer underholder på scenen til kl. 16.00, hvor Mastodonterne overtager til kl. 16.30.
Pris: gratis
Kontaktperson: Ole Petersen, formand
Telefon: 40 56 79 80
Email adresse: lk.hjerte@gmail.com
Kulturnat i Helsinge
Tid: Fredag 1. juni 2012 kl. 18:00
Sted: Helsinge bymidte
Arrangør: Gribskov Lokalkomité
Lokalkomitéen for Hjerteforeningen i Gribskov tilbyder måling af blodtryk, vi demonstrerer hjertestarter og informerer om hjertesygdomme.
Vi har balloner med til børnene og Hjerteforeningens små populære kogebøger kan købes til en favorabel pris.
Pris: Gratis
Kontaktperson: Else Hjortkilde
Telefon: 4839 1987
Email adresse: oleelse@mail.dk
Torvedage i Gilleleje
Tid: Lørdag 2. juni 2012 kl. 10:00
Sted: Gilleleje
Arrangør: Gribskov Lokalkomité
Lokalkomitéen for Hjerteforeningen i Gribskov tilbyder måling af blodtryk, vi demonstrerer hjertestarter og informerer om hjertesygdomme.
Vi har balloner med til børnene og Hjerteforeningens små populære kogebøger kan købes til en favorabel pris.
Pris: Gratis
Kontaktperson: Else Hjortkilde
Telefon: 4839 1987
Email adresse: oleelse@mail.dk
Cykelture i Ølstykke hver ondag
Tid: Onsdag 6. juni 2012 kl. 18:00
Sted: Foran Ølstykkehallen - Tranekærvej 1, Ølstykke
Arrangør: Frederikssund Lokalkomité
Hjerteforeningens Lokalkomité i Frederikssund er startet med ugentlige cykelture for mænd 50+ i Ølstykke.
Som deltager skal man kunne køre mindst 10 - 15 km. i et stræk.
Pris: gratis
Kontaktperson: tage Larsen
Telefon: 2125 0210
Email adresse: tla@edbassistance.dk
Hold dit hjerte i form - træning
Tid: Torsdag 7. juni 2012 kl. 09:00
Sted: FrederiksborgCentret, Milnersvej 39, 3400 Hillerød
Arrangør: Hillerød Lokalkomité
I samarbejde med Hillerød Fysioterapi og Træningscenter har vi udviklet et Hjertehold, hvor kompetente fysioterapeuter sikrer en optimal træning for dig i 1 time.
Pris: kr. 305,-/mdr. incl. fri træning i alle centrets faciliteter kl. 06.00-14.00
Kontaktperson: Ole Petersen, formand
Telefon: 40567980
Email adresse: lk.hjerte@gmail.com
Atrieflimmer selvhjælpsgruppe
Tid: Torsdag 7. juni 2012 kl. 14:00
Sted: Københavns Rådgivningscenter, Hauser Plads 20.
Arrangør: København Rådgivningscenter
Kom og møde andre med atrieflimmer (forkammerflimmer)
Kl. 14 - 16
Tilmelding ikke nødvendigt
Kontaktperson: Annie Brit Ausker 25 13 85 22/Tove Lundsgaard tove@lundsgaard.info, tlf. 61 77 77 17
Telefon: Rådgivningsscenteret: 33 11 03 12
Email adresse: kbh@hjerteforeningen.dk
Cykelture i Ølstykke hver nsdag
Tid: Onsdag 13. juni 2012 kl. 18:00
Sted: Foran Ølstykkehallen - Tranekærvej 1, Ølstykke
Arrangør: Frederikssund Lokalkomité
Hjerteforeningens Lokalkomité i Frederikssund er startet på ugentlige cykelture for mænd 50+ i Ølstykke.
Som deltager må man mindst kunne cykle 10 - 15 km. i et stræk.
Pris: gratis
Kontaktperson: Tage Larsen
Telefon: 2125 0210
Email adresse: tla@edbassistance.dk
Hold dit hjerte i form - træning
Tid: Torsdag 14. juni 2012 kl. 09:00
Sted: FrederiksborgCentret, Milnersvej 39, 3400 Hillerød
Arrangør: Hillerød Lokalkomité
I samarbejde med Hillerød Fysioterapi og Træningscenter har vi udviklet et Hjertehold, hvor kompetente fysioterapeuter sikrer en optimal træning for dig i 1 time.
Pris: kr. 305,-/mdr. incl. fri træning i alle centrets faciliteter kl. 06.00-14.00
Kontaktperson: Ole Petersen, formand
Telefon: 40567980
Email adresse: lk.hjerte@gmail.com
ICD møde
Tid: Torsdag 14. juni 2012 kl. 16:00
Sted: Københavns Rådgivningscenter, Hauser Plads 20
Arrangør: København Rådgivningscenter
ICD møde kl. 16.00 - 18.00
Kom og mød andre med en ICD enhed, og få lejlighed til at udveksle erfaringer.
Pårørende er velkomne.
Der vil være hjertesygeplejersker med til mødet
Pris: gratis
Kontaktperson: Tilmelding nødvendig
Telefon: 33 11 03 12
Email adresse: kbh@hjerteforeningen.dk
Hold dit hjerte i form - træning
Tid: Torsdag 21. juni 2012 kl. 09:00
Sted: FrederiksborgCentret, Milnersvej 39, 3400 Hillerød
Arrangør: Hillerød Lokalkomité
I samarbejde med Hillerød Fysioterapi og Træningscenter har vi udviklet et Hjertehold, hvor kompetente fysioterapeuter sikrer en optimal træning for dig i 1 time.
Pris: kr. 305,-/mdr. incl. fri træning i alle centrets faciliteter kl. 06.00-14.00
Kontaktperson: Ole Petersen, formand
Telefon: 40567980
Email adresse: lk.hjerte@gmail.com
Gågruppen sidste tirsdag i måneden
Tid: Tirsdag 26. juni 2012 kl. 10:00
Sted: Kignæshallen i Jægerspris
Arrangør: Jægerspris Motionsklub
Bilerne fyldes op, og vi kører ud til startsedet for gåturen, som normalt ligger et sted i Nordsjælland med en flot og afvekslende natur. Opslag i Kignæshallen beskriver målet for de enkelte ture nærmere.
Pris: gratis, dog betales for transport i privatbiler
Kontaktperson: Jørgen Huge-Jensen
Email adresse: jh-j@mail.dk
Hold dit hjerte i form - træning
Tid: Torsdag 28. juni 2012 kl. 09:00
Sted: FrederiksborgCentret, Milnersvej 39, 3400 Hillerød
Arrangør: Hillerød Lokalkomité
I samarbejde med Hillerød Fysioterapi og Træningscenter har vi udviklet et Hjertehold, hvor kompetente fysioterapeuter sikrer en optimal træning for dig i 1 time.
Pris: kr. 305,-/mdr. incl. fri træning i alle centrets faciliteter kl. 06.00-14.00
Kontaktperson: Ole Petersen, formand
Telefon: 40567980
Email adresse: lk.hjerte@gmail.com
