Pulsen
Af Hjerteforeningen. Sidst opdateret 23.10.2009
Puls er den udvidelse af pulsårerne, der opstår, når hjertet trækker sig sammen. Ordet puls bruges oftest som betegnelse for pulsfrekvensen.
Pulsen (pulsfrekvens) er antallet af pulsslag per minuttet. Det vil sige, hvis dit hjerte slår 60 gange på et minut - er din puls 60.
Man kan mærke pulsen tydeligst på venstre side af halsen, i hullet lige ved siden af strubehovedet. Det er bedst at bruge pege- og langfinger til at mærke med.
Den normale puls i hvile er omkring 60 slag i minuttet hos mænd og 70 slag i minuttet hos kvinder. Hvilepulsen falder, hvis man træner og kommer i bedre kondition.
Hjerterytmen kan også høres med et stetoskop. Når lægen lytter til hjertet med et stetoskop, hører hun to lyde for hvert hjerteslag: "da-dum, da-dum, da-dum". Det hun hører, er hjerteklapperne der lukker. Den første lyd, "da", er lyden af hjerteklappen mellem forkammer og hovedkammer, der lukker, når hovedkammeret begynder at trække sig sammen. Den anden lyd, "dum", er lyden af aortaklappen der lukker, når blodet er pumpet ud i hovedpulsåren aorta.
