Hjertet

• Fakta om hjertekarsygdomme
• Hjerte og kredsløb
• Hjertekarsygdomme
• Blodtryk
  • Kend dit blodtryk
  • Måling af blodtryk
  • Hvad gør forhøjet blodtryk
  • Sådan sænker du dit blodtryk
• Åreforsnævring
• Undersøgelser
• Medicin
• Behandling
• Arvelighed
• Ordliste

Gem side | Send | Print | Del

Blodtryk

Af Hjerteforeningen. Sidst opdateret 11.06.2010

Blodtrykket er et mål for, hvor hårdt hjertet arbejder - nærmere bestemt trykket i kroppens pulsårer. Jo større kraft hjertet trækker sig sammen med, desto højere bliver blodtrykket.

Man skelner mellem det systoliske blodtryk og det diastoliske blodtryk.

Systolisk blodtryk
Det systoliske blodtryk er blodtrykket, når hjertet trækker sig sammen, og blodet pumpes ud i kroppen. På dette tidspunkt er trykket i pulsårerne højest.

Diastolisk blodtryk
Det diastoliske blodtryk er blodtrykket, når hjertet slapper af, udvider sig og suger blod ind.

Blodtryksværdier

• Hvis du er rask uden øget risiko for hjertekarsygdom, skal dit blodtryk være 140/90 eller derunder
  
• Hvis du har iskæmisk hjertesygdom også kaldet kransåresygdom, skal dit blodtryk være 130/80 eller derunder
  
• Hvis du har sygdom som fx diabetes, nyresygdom, apopleksi eller hjertesvigt, skal dit blodtryk være 130/80 eller derunder
  
• Blodtryk angives i millimeter kviksølv  (mmHg), fordi blodtryk oftest måles ved højden af en kviksølvsøjle med et kviksølvmanometer.

Raske med øget risiko
Selv om du er rask, kan det være nødvendigt, at dit blodtryk er under 140/90. Det er tilfældet, hvis din risiko for at få hjertekarsygdom i løbet af de næste 10 år er øget.

Din risiko er øget, hvis fx:

• din familie er disponeret for hjertekarsygdom
• du ryger
• du har forhøjet kolesteroltal
• du er mand og over 55 år eller kvinde over 65 år
• du er mand og har en taljevidde over 102 cm eller er kvinde og har en taljevidde over 88 cm
• dine organer er påvirket f.eks. fortykket hjertemuskulatur eller let nedsat nyrefunktion.

Kend dit blodtryk
950.000 danskere over 20 år har forhøjet blodtryk. Det er ca. hver femte. Mere end 250.000 danskere har forhøjet blodtryk uden at vide det.

Det er vigtigt at kende sit blodtryk for at undgå hjertekarsygdom. Man kan leve i adskillige år med forhøjet blodtryk uden at vide det. Ingen kender deres blodtryk, før det er målt.

Få målt dit blodtryk:

• hos din egen læge
• i et af Hjerteforeningens rådgivningscentre

Du bør få målt dit blodtryk hvert år, hvis du:

• er over 50 år
• tidligere har fået konstateret forhøjet blodtryk